Tip na lepší sobotu: YOGAGANG TRAINING ZONE

Patříte mezi milovníky jógy a chcete posunout své hranice? Nebo svou cestu k józe stále hledáte a potřebujete příležitost do ní opravdu proniknout? Potom byste si měli v diáři udělat volnou sobotu, protože v Průmyslovém paláci v Holešovicích vznikne YOGAGANG TRAINING ZONE – unikátní koncept, ve kterém se pojí sport, zábava, edukace a dobré jídlo.

cvičitelka yogy

Klára Pokorná

Klára Pokorná a další sportovní nadšenci vás přesvědčí o tom, že jóga není nudná a že si k ní dokáže najít cestu opravdu každý. Můžete se těšit na řadu tréninků zaměřených na různé části těla a různé varianty jógy, kdy se protáhnete, zapotíte a ve výsledku se budete cítit skvěle! Sobotní den však nebude jen o cvičení, i když tréninková hala bude přístupná celý den. Budete si moct odpočinout v chill-out zóně, popovídat si se všemi trenéry a nahlédnout do zákulisí jógových tréninků. V ‚summer station‘ na vás bude čekat zdravé občerstvení od liberecké Mikyny a veganského Nemléka, vynikající káva i fresh drinky.

jogova pozice

A jak přesně bude sobotní den vypadat?

10:00 OPEN DOORS + YG WELCOME DRINK

Začínáme zlehka. Fresh welcome drink vám dodá potřebnou energii na celý den!

10:30 POWER WORKOUT S ADEL

Přitvrzujeme! Silovým tréninkem s Adél se víc, než jen rozcvičíte.

12:00 MARTIAL ART CLASS S TOLJOU

Bojová umění mohou být pro každého. Zkuste si jejich základy s několikanásobným mistrem ČR a světa v kickboxu!

14:00 NINJA MOVES S KLAROU & TERI 

Klára s Teri vás provedou lekcí s názvem Ninja Moves. Touto sérií posunete na vyšší úroveň vaši flexibilitu, současně s tím budete pracovat na stabilitě a síle vašeho těla.

15:00 THE SECRETS OF BIOHACKING S MARTINEM 

Martin vás zasvětí do tajemství biohackingu. Nebudete věřit, na co všechno můžete vaše tělo naprogramovat!

16:00 DYNAMIC & POWER S KLAROU & ADEL

Dynamika a síla. Klára s Adel vám dají pořádně do těla. Opět.

17:00 RUN TRAINING – TECHNIQUE FOCUS

S úderem páte se můžete ve Stromovce ‚provětrat‘ s naším profesionálním trenérem. Zaměříme se na techniky běhu, není totiž běh jako běh!

18:00 YOGAGANG CLASS S KLAROU 

Yogagang lekce vám ukáže jógu, jak ji nejspíš neznáte. Hodina plná dynamických pohybů, angličáků a rychlých skladeb. Nudit se rozhodně nebudete!

20:00 AFTERPARTY& YG DRINKS!

Po celém dni si společně zatancujeme na terase se speciálním #YOGAGANG drinkem v ruce! Odměna bude stát za to.

jogova pozice

Svoje místo si můžete zarezervovat zde.

20.6.2020
10:00 – 20:30
Průmyslový palác
Výstaviště 416, Praha 7

Připravila Tereza Vacková

Zanechte komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Instagram

Instagram has returned invalid data.

Sledujte nás!

Copyright © 2017 Ayurvedic Breakfast Všechna práva vyhrazena

Tyto internetové stránky používají soubory cookies. Cookies můžete zakázat v nastavení vašeho prohlížeče. Více informací.
Vytvořilo Jakub Vaněk Studio.

Napište nám e-mail na
PLANKVADRAT s.r.o., V sadech 4a, 160 00 Praha 6, IČO 60199318, DIČ CZ60199318

Zdravé články do e-mailu?

Odesláním osobních údajů dáváte souhlas se zpracováním osobních údajů pro potřeby marketingových aktivit společnosti PLANKVADRAT, s.r.o.

Formulář byl odeslán, děkujeme.